电影讲述了一对夫妻罗宇(肖央饰)与白慧(宋佳饰)在离婚冷静期中,以律师和医生的身份卷入一桩失独老人(倪大红饰)的胚胎归属权纠纷案件。随着离婚冷静期结束时间越来越近,两人在此期间也慢慢地对自己、对婚姻、对家庭有了新的认知。